秋の癒しのシンギングボウル
＆マクロガトーショコラ(2010/11/14)
杉村 麻さん
今いただいたガトーショコラ、とってもおいしかったです。久しく焼いていなかったマクロのお菓子を焼きたくなりました。
シンギングボウルWSは、前回とはまた顔ぶれが違って、雰囲気が変わってまた穏やかでよかったです。最後の横になった時は、すぐに眠りに入ってしまいました。気持ちよかったです。ありがとうございました。
H.N さん
シンギングボウルもマクロビオティックも、両方とも興味があるものでしたので、こんな講座があるなら是非参加したいと思い、おじゃましました。
シンギングボウルは、小さいものしか音を聞いたことがなかったので、大きいものの音、振動を味わうことができ、感動しました。
マクロガトーショコラですが、マクロビオティックを少し知っている人は、身土不二の考えからすると、カカオはあまり食べないかもしれませんが、豆腐等、身体にやさしいものを使って、おいしいものを作られていて、こちらのほうも感動しました。
また、秋山さんとやまぎしさんの笑顔も素敵で、元気をいただきました。今日はありがとうございました。
シンギングボウルワークショップ＆マクロスイーツでティータイム(2010/08/08)
杉村 麻さん
とってもリラックスできて、気持ちがよかったです。キラキラしたものを片鼻からすって、片鼻から黒いものをはき出す。それがとてもうれしかったです。
ケーキ、とってもおいしかったです。ありがとうございました。
シフォンママさん
初めてのシンギングボウル体験でした。これだけの時間、何も考えずに自分自身の体と心に向き合うことも、普段なかなかできないので、とても気持ちのよい充実した時間でした。
「ささいなことに振り回されない自分に・・・。」という今日のテーマ。今の自分にピッタリでした。またひとつ、次のステップに進める気がします。
今日のマクロスイーツもとてもおいしかったです。私もこんなスイーツが作れるようになりたいです。今日はありがとうございました。伺ってよかったです。
マクロビオティックでダイエット(レクチャー＆試食)(2010/06/27)
M.Wさん
心と身体にやさしい食生活に感心があったので、参考になりました。ありがとうございます。甘いものや好きなものばかり食べてしまいがちですが、普段の食事にちょいマクを取り入れて、スッキリとした生活をしていけたらと思います。
またレシピやおすすめ商品など、教えていただけたらありがたいです。
J.Yさん
冬にたっぷり脂を蓄えてしまい、これはまずい・・・と思っていながら、気づかぬふりをしていたのですが、今日のお話を聞いて、また意識して食事を変えて みようと思いました。数ヶ月後、もう少しスリムになっていると思います。
和マクロスイーツクッキング講座(2010/04/25)
米倉智子さん
食べ慣れた和菓子でも、材料が変わると味はもちろん、風味も食感も違って新鮮でした。マクロビオティックについて、もっと知ってみたいと思いました。また、「調理実習」が久しぶりで、みなさんとにぎやかに楽しい時間を過ごせて、気分転換にもなりました。どうもありがとうございました。また、機会がありましたら参加したいです。
中村絵美さん
とてもわかりやすく説明をしていただき、家で自分でもやってみようと思いました。本のレシピより、やはり実演しながら見て聞いた方が、身に付く気がします。先生がとてもやさしく、楽しい時間を過ごせました。ありがとうございました。
シンギングボウルwithアロマ＆マクロスイーツでティータイム(2010/03/21)
大原三枝 さん
シンギングボウル初めてでしたが、本当に心からゆったりした時間でした。そして２時間半とは思えないくらい、ゆっくりした時間でした。音が身体をめぐる感じがたまらなく好きです。ぜひまた参加させていただきたいです。こういう香りや音・味覚をじっくりと自分に染みこませる時間は、本当に私には大切なんだと実感させていただきました。身体も心もすっきりしました。
A.I さん
２回目ということで、とてもリラックスしていたからか、全身で響きを味わい、心地よかったです。自分の中で様々なイメージが湧いてきて、どんどん広がっ ていくような感じもしました。どらやきはすごくしっとりもっちりとしていて、感動するおいしさでした。みなさんとの素敵なご縁に感謝です。ありがとうございました。
タイ式ヨガ(ルーシーダットン)＆バレンタインマクロスイーツでティータイム(2010/02/14)
W.Y さん
タイ式ヨガは初めてでしたが、とてもリラックスしながら身体を動かすことができました。頭がすっきりして、身体が温まりました。是非、普段の生活に取り 入れたいと思います。お菓子作りは苦手なのですが、マクロスイーツは食べておいしかったので、機会があればチャレンジしたいです。
R.S さん
ゆったりとした空間の中で、気持ちのよい時間が過ごせました。タイ式ヨガは、身体の声を聞くことができたような気がしました。マクロスイーツもとてもおいしかったです。ありがとうございました。
シンギングボウルワーク＆マクロスイーツでティータイム(2010/01/17)
Yumiko Shibuyaさん
心の温(音)泉につかりました。旅をして、自分の中の世界を少し見てきました。
A.I さん
響きが心地よく、身体の内側から共鳴しているのがわかりました。どんどんぽかぽかしてきて、気持ちよかったです。甘酒もスイーツもとてもいおいしくいただきました。心も身体も緩んで、リラックスしています。ありがとうございました。
J.Y さん
前回のヨガもとっても気持ちよかったですが、今回のシンギングボウル体感も本当によかったです。自分と向き合う時間の大切さを実感しました。その後にマクロスイーツをいただけて、心と身体とが大喜びの時間でした。また明日からがんばろう！と思います。本当にありがとうございました。